東紅濕地。
(市旅發(fā)委供圖)
上林智城遺址。本報記者梁楓 攝
上林霞客古渡風(fēng)光。本報記者潘浩 攝
大明山金龜瀑布。盧伊琳 攝
冰雪大明山。李桐 攝
馬山弄拉。 黃羽 攝
上林鼓鳴寨。
本報記者梁楓 攝
每個人都有顆歸隱之心，疲憊的時候，就想到大自然中走走看看，放慢生活的腳步。所謂仁者樂山，智者樂水，“馬上大”旅游線路就是“洗眼”“洗肺”養(yǎng)生的不二選擇。本期向大家介紹“馬上大”養(yǎng)生休閑三日游線路。
A線
南寧—上林(東紅濕地、智城遺址、霞客古渡)—馬山(小都百、古朗屯、金倫洞)—大明山—南寧
這是一條充滿浪漫氣息、景色秀麗、民風(fēng)淳樸的線路，這里有上林、馬山和大明山美麗的風(fēng)景、如詩的畫卷、神話般的傳說。
第一天，從南寧出發(fā)前往上林縣游覽霞客古渡、東紅濕地、智城碑遺址等地。第一站來到霞客古渡景區(qū)，感受壯族山歌高手們唱著山歌、手捧米酒迎賓的熱情。隨后進(jìn)入景區(qū)乘船游古渡河，欣賞美麗的田園風(fēng)光。
三里·洋渡享有“小桂林”之稱，山清水秀、群山翠竹倒映江心，一派秀美濃郁的田園風(fēng)光，而霞客古渡是三里·洋渡景區(qū)內(nèi)最核心和精華的部分。從碼頭上船，順清水河而下，清水河蜿蜒曲折，嶺南特有的喀斯特地貌獨(dú)具一格，兩岸景觀姿態(tài)萬千。船只緩緩前行，一座座高山形態(tài)各異，有像駱駝山的，有像五指山的，還有陡峭的獨(dú)秀峰……
來到上林，一定要帶一個上林吉祥物——“渡河公”回家，它是一個抱著大南瓜笑瞇瞇的可愛布娃娃。“渡河公”為全手工制作，面料多為布料，內(nèi)部用風(fēng)干的艾草、白芷、蒼術(shù)等多種中草藥填充，散發(fā)出的淡淡清香讓人神清氣爽。“渡河公”源于一個美麗的傳說，相傳遠(yuǎn)古時代，銀河突然決堤，天河之水淹沒大地，只有一對金童玉女幸運(yùn)地抱住一個大南瓜浮在水面上得以幸存，人類也因此避免了滅絕的命運(yùn)，這對金童玉女就是后來人類的祖先。為了紀(jì)念祖先，每年端午節(jié)這一天，三里鎮(zhèn)一帶的男女老少穿著民族服裝，載歌載舞，把“渡河公”和粽子放到小船上，點(diǎn)上紅蠟燭，沿河漂流，以此寄托思念祖先、普度生靈、保佑平安、免除災(zāi)難的心愿，祈禱愛情甜蜜、風(fēng)調(diào)雨順、幸福安康。
中午在霞客古渡品嘗了上林美味的農(nóng)家飯菜后，就可前往上林縣澄泰鄉(xiāng)東紅村，這里有一處以“愛情”為主題的東紅濕地景區(qū)，每年都吸引眾多游客前往游覽。東紅濕地占地約1200畝，景區(qū)內(nèi)有東紅渡槽、月亮潭、月亮山和獼猴群。這里風(fēng)景如畫，遠(yuǎn)看群山嵐煙縹緲，藍(lán)天白云，近看滿眼翠綠。在湖水中的兩座山之間，有一座上世紀(jì)60年代建造的灌溉渡槽，渡槽上的22個橋拱倒映在自然湖水中，形成“心心相連”的美妙場景，因此經(jīng)常有許多青年男女在東紅渡槽前拍攝婚紗照。
隨后來到智城遺址，它是國家重點(diǎn)文物保護(hù)單位，2006年被國務(wù)院確認(rèn)為國家重點(diǎn)文物保護(hù)單位，以城、碑、廟為載體的歷史文化遺存，構(gòu)成了神秘的智城文化，見證了唐代壯都的文明發(fā)展史。智城城址文化包括兩個組群，第一組群包括智城城址、摩崖石刻《智城碑》、智城大廟遺址;第二組群包括摩崖石刻《六合堅固大宅頌碑》、圣書大廟遺址。
第二天，游客將游覽馬山的小都百、古朗屯等，感受美麗鄉(xiāng)村的村容村貌。古寨瑤鄉(xiāng)古朗屯地處馬山縣東部，是南寧三個瑤族鄉(xiāng)之一，這里石山林立，溝壑縱橫。古朗屯遍地都是金銀花和竹子，而這些花、竹并不是在平地上生長，它們生長在石縫中。這里有很多石頭均呈黑墨色，高低不一散落各地。每年的4月至5月，金銀花漫山遍野盛開，這里便成了“石頭開花”的海洋。
在夜幕降臨之前，登上大明山，沿途還可游覽魚躍龍門、橄欖大峽谷兩大峽谷奇觀。到達(dá)山頂入住賓館，第二天將游覽大明山風(fēng)光。在大明山上沿養(yǎng)生之旅游覽峽谷風(fēng)光，沿途觀賞不老松、神女披紗、長苞鐵杉、養(yǎng)生臺等景點(diǎn)。
大明山的養(yǎng)生臺是賞云海最佳之處，這是一處向大峽谷中間延伸出去的山脊平臺。平臺三面臨崖，四周絕壁，只有腳下的木棧道和四周飄忽的云海。
B線
南寧—大明山—馬山金倫洞—弄拉—上林大龍湖—金蓮寺—鼓鳴寨—南寧
這條線路有美麗的小山村、別具風(fēng)格的屋舍、清閑的山野、古老的廟宇……
在大明山，山高林密，原始森林廣闊，常年云霧繚繞，水資源豐富。“山中一夜雨，到處是飛泉。”大明山有33個大峽谷，峽谷內(nèi)森林密布，到處溪流潺潺，飛瀑破壁直瀉。據(jù)統(tǒng)計，大明山上有龍尾瀑布、金龜瀑布、天水瀑布等108條瀑布，最大的是龍尾瀑布，其次是金龜瀑布。金龜瀑布落差60多米，在水潭的中央有一塊大石頭，形如金龜爬行，瀑布因此得名。瀑布從懸崖峭壁傾瀉而下，氣勢磅礴，豐水時節(jié)其轟鳴聲遠(yuǎn)傳數(shù)里。
第二天從大明山下山后，游覽馬山古零鎮(zhèn)弄拉屯。沿著馬山縣古零鎮(zhèn)古零村東邊一條崎嶇的山村公路往山里走4公里便到弄拉，它由蘭靛堂、弄團(tuán)、上弄拉和下弄拉等十多個弄場組成，面積廣闊，最高峰海拔為733.3米。這里山高、谷深、林茂、泉清，植物、生物資源種類繁多，負(fù)氧離子含量非常高，是自治區(qū)和國家生態(tài)模范示范村，也是廣西石漠化治理的典型，這里有“天然氧吧”“石漠綠洲”之美譽(yù)，是典型的喀斯特巖溶高寒石山區(qū)。
“萬座青山是樂園，無邊綠海為懷抱”——這是鑄在“中國弄拉”牌樓的一副對聯(lián)，同時也是這里環(huán)境的真實(shí)寫照。走進(jìn)弄拉，就像走進(jìn)人間天堂，環(huán)山公路在群山間盤轉(zhuǎn)，在高山峽谷間穿云過霧。在郁郁蔥蔥的山巒起伏間，炊煙裊裊點(diǎn)綴著瑤、壯村落。
第三天，從馬山到上林，游覽大龍湖、金蓮寺、鼓鳴寨。上林縣城30公里外的巷賢鎮(zhèn)，有一塊面朝古民水庫，背靠大明山外的風(fēng)水寶地——鼓鳴寨。這座依山傍水的小寨藏于山間，完好地保存著清代的夯土建筑群，全寨120座民居，大部分為清代和民國時期修建。夯土建筑由于其獨(dú)特的建筑工藝和歷史文化價值，被稱為建筑界的瑰寶。由于交通不便，半封閉的原生態(tài)自然環(huán)境成為天然屏障，加之外界信息的閉塞，使得這座古村落躲在夯土墻后看塵世浮華。
